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Publié par aikido-apaperche

1) La rencontre entre Uke et Tori (Réflexion après un stage animé par Endo Sensei Shihan)

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2) Conserver son Ki vers le bas (Matti Joensuu Sensei)

Conserver votre Ki vers le bas

 

L'un des principes de l'Aïkido est de conserver votre Ki vers le bas, ce qui sous-entend que votre Ki ne doit pas se situer dans votre tête. Il faut faire cesser le processus de pensée afin que le Ki puisse circuler.

 

Matti Joensuu (Traduit de l'anglais)