Association pour la Pratique de l’Aïkido dans le Perche
Les cours d'armes donnés par Bernard Palmier, Shihan (assisté d'Eric Marchand, 5ème dan) auxquels j'ai assisté durant de nombreuses années, à Fontenay-aux-Roses, m'ont permis d'élaborer le tableau ci-dessous.
Ce document n'a d'autre prétention (si je puis dire) que de constituer un aide-mémoire.
C'est donc un outil perfectible que chacun peut s'approprier et améliorer, notamment dans le domaine lexical, afin qu'il remplisse son office (l'outil, pas le "chacun":-).
Yves Bielle
Kata des 31 frappes
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Tori |
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Uke |
1 |
Kaeshi Tsuki |
fg |
Chudan Tsuki |
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Chasser le Jo de T (vrille) en reculant pas glissé. Conserver le centrage |
2 |
Parade |
f |
Jodan Tsuki |
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Chasser le Jo de U par-dessus. Conserver le centrage. |
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3 |
Kaeshi Tsuki Chudan |
g |
Parade |
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Chasser le Jo de T en l'enroulant. Conserver le centrage. |
4 |
Parade |
f |
Jodan Tsuki |
5 |
Yokomen Uchi en avançant |
g |
Yokomen Uchi en reculant |
6 |
Gyaku Yokomen Uchi en avançant |
g |
Gyaku Yokomen Uchi en reculant |
7 |
Henka, Yokomen Uchi |
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8 |
Gyaku Yokomen Uchi |
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Avancer PD, suivre Tori |
9 |
Ushiro Baraï |
g |
Reculer PD. Armer Shomen Uchi au-dessus de la tête |
10 |
Contrôler U niveau gorge ou poignet |
f |
Attaque Shomen Uchi |
11 |
Gyaku Yokomen Uchi |
f |
Shomen Uchi |
12 |
Changement de tenue du Jo. Changement de Hammi |
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Changement de tenue du Jo. Changement de Hammi |
13 |
Chudan Tsuki |
f |
Ouverture |
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Chasser le Jo de T comme n°1 en reculant |
14 |
Parade |
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Jodan Tsuki |
15 |
Yokomen Uchi |
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Yokomen Uchi en reculant |
16 |
Ushiro Tsuki Gedan |
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17 |
Gedan Gaeshi |
f |
Attaque Gyaku Yokomen Uchi en avançant PG |
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Changement d'attaque. Changer position MG. Contrôler attaque de T |
18 |
Retrait. Préparation Tsuki. Changement de tenue du Jo |
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Chasser le Jo de U |
f |
Chudan Tsuki |
19 |
Gedan Tsuki (genou) |
g |
Contrôle de l'attaque, bâton vertical. MD en haut |
20 |
Yokomen Uchi (cheville) un genou au sol |
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Contrôle de l'attaque, Yokomen Uchi devant soi en reculant. (Grand déplacement vers l'AR) |
21 |
Rengainer un genou au sol |
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22 |
Tsuki niveau poitrine, coudes sous le Jo |
f |
Monter le bâton pour attaquer Shomen Uchi |
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Prise d'angle, position de profil et riposte en Tsuki niveau coeur, Jo tenu à 45° |
23 |
Changement de tenue du bâton et chasser le Jo de U |
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24 |
Chudan Tsuki |
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Contrôle de la frappe (vers le haut, MD passe en bas) en reculant |
25 |
Chudan Tsuki |
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Contrôle de la frappe (vers le bas) en reculant et en lâchant la MD. L'extrémité tenue MD passe devant |
26 |
Grand recul en rengainant |
f |
Chudan Tsuki |
27 |
Attaque Gedan en avançant PD |
g |
Parade Gedan (idem Uke). Changement de Hammi |
28 |
Jodan Tsuki. Coudes sous le Jo |
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29 |
Lâcher MG. Donner un mouvement vers le haut au bâton |
f |
Chasser le Jo de U dans un mouvement vers le haut en lâchant la partie du Jo tenue dans la MG, prendre un angle. Changement de Hammi. Garde Shomen (sortie sur la gauche) |
30 |
Chudan Tsuki à gauche |
g |
Préparer l'esquive en sortant PD. Shomen Uchi sur le Jo de Tori en sortant de la ligne. Changement de Hammi |
31 |
Gyaku Yokomen Uchi |
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Chudan Tsuki |